Диваны и креслаДиваныПрямые диваныУгловые диваныМодульные диваныКушеткиДиваны-кроватиМини диваныДетские диваныОртопедические диваныОфисные диваныДиваны для кухниДиваны для кафе и ресторановРаспродажа дивановКреслаРаскладные креслаПуфыБанкеткиДекоративные подушкиПледы и ПокрывалаДекоративные подлокотникиСредства по уходу за мебельюСмотреть все диваны и креслаКонструктор мебелиКровати и матрасыКроватиМягкие кроватиДвуспальные кроватиПолуторные кроватиОдноспальные кроватиДетские кроватиКровати с подъемным механизмомОртопедические основания для кроватейМатрасыМатрасы жесткиеСредней жесткостиМягкие матрасыБеспружинные матрасыПружинные матрасыДетские матрасыКомодыПрикроватные тумбыТуалетные столикиБанкеткиПуфыОдеялаПодушкиТопперы и защитные чехлыПледы и ПокрывалаСмотреть все кровати и матрасыКонструктор кроватейШкафы и стеллажиШкафыСтеллажиДетские стеллажиПолкиПрихожиеВешалкиГардеробные системыСтенкиМодульные гостиныеТумбы для ТВРаспашные шкафыШкафы-купеУгловые шкафыВитриныКнижные шкафыДетские шкафыСмотреть все шкафы и стеллажиКомоды и тумбыКомодыУзкие комодыШирокие комодыКомоды для детскойТумбыПрикроватные тумбыТумбы для ТВПодвесные тумбыДетские тумбыОбувницыСмотреть все комоды и тумбыСтолы и стульяСтолыКухонные столыЖурнальные столикиТуалетные столики и консолиДетские столыСтульяКухонные стульяМягкие стульяБарные стульяДомашний офисПисьменные и компьютерные столыКомпьютерные и офисные креслаСмотреть все столы и стульяДетская мебельДетские кроватиДетские матрасыМодульные детскиеДетские шкафыДетские стеллажиДетские диваныДетские тумбыДетские столыДетские полкиCтолыКомпьютерные креслаОрганайзерыПостерыКовры детскиеДетский текстильКовры и текстильВсе коврыКовры с легкой чисткойКовры с принтомОднотонные коврыКовры в винтажном стилеКовры в стиле бохоДетские коврыКовры для дачиТекстиль для домаДекоративные подушкиПледы и покрывалаПодушки для снаОдеялаТопперы и защитные чехлыСмотреть все ковры и текстильОсвещениеСветильникиПодвесные светильникиБраТоршерыНастольные лампыСмотреть все освещениеДекорПостерыКартиныПанноЗеркалаОрганайзерыДекоративные подушкиПледы и покрывалаСадовая мебельДиваны и кресла для садаСадовые диваныСадовые креслаСадовые столы и стульяСадовые столыСадовые стульяМебель для отдыхаГамакиШезлонгиМебель из ротангаСмотреть всю садовую мебельКомнатыГостинаяДиваныКреслаКресла-кроватиПуфыТумбы для ТВКомодыЖурнальные столикиДекоративные подушкиПледы и ПокрывалаКоврыСпальняКроватиМатрасыМодульные спальниШкафыПрикроватные тумбыТуалетные столикиКомодыБанкеткиПодушки для снаОдеялаПледы и покрывалаОртопедические основания для кроватейЗеркалаПрихожаяРаспашные шкафыУгловые шкафыШкафы-купеГардеробные системыПрихожиеВешалкиТумбы для обувиКомоды в прихожуюПуфы для прихожейБанкетки в прихожуюЗеркалаКабинетПисьменные и компьютерные столыКомпьютерные и офисные креслаМягкие стульяОфисные диваныКнижные шкафыСтеллажиПолкиВитриныКомодыКоврыСтудияДиваныКреслаМини-диваныШкафы и стеллажиКомоды и тумбыЖурнальные столикиМебель для прихожейОбеденные столыКухонные стульяКоврыДекоративные подушкиПледы и покрывалаКухняОбеденные столыКухонные стульяМягкие стульяБарные стульяМини диваныКушеткиВитриныСтеллажиПолкиДетскаяДетские диваныДетские кроватиДетские шкафыДетские стеллажиДетские столыМодульные детскиеДетские матрасыТопперы и защитные чехлыПодушкиПледы и ПокрывалаДекоративные подушкиКоврыСад и дачаСадовые диваныСадовые креслаСадовые столыСадовые стульяМебель для отдыхаГамакиШезлонгиМебель из ротангаSaleЛиквидацияExtra SaleНовинкиАкции
Покупателям
Полезно знать

Прочитали за вас: «Энциклопедия ароматерапии. Для здоровья всей семьи»

Полезно знать
Здесь русский стиль, здесь Русью пахнет: как повысить свою насмотренность
Читать

Ароматерапия — это прежде всего эфирные масла, в которых «упакованы» полезные природные запахи. Вдыхая их, можно ощутить атмосферу спа прямо дома, расслабиться, помедитировать или, наоборот, взбодриться и настроиться на работу. Помогают они и при некоторых болезнях. Однако диапазон применения эфирных масел этим не ограничивается. Энциклопедия Даниэль Фести подскажет, как с их помощью наполнить жизнь яркими ароматами и пользой.

Фото: Mart Production / Pexels

Что за книга

Даниэль Фести — французский фармацевт с 40-летним стажем. Ее основная специализация — эфирные масла и ароматерапия, а также другие полезные свойства натуральных продуктов. Опубликовала несколько книг. После смерти Даниэль в 2018 году была создана ассоциация ее имени, которая продолжает выпуск книг по данной тематике.

В своей энциклопедии Фести делится с читателями полезными свойствами эфирных масел, а также способами их применения: от привычных (вдыхание) до экзотических (добавление в пищу).

Книга разбита на две части и четко структурирована. В первой, названной «Чарующий мир эфирных масел и ароматерапии», собраны сведения о более чем 100 эфирных и растительных маслах. Вторая — собственно, энциклопедия: советы по борьбе с болезнями при помощи ароматерапии.

Фото: Mart Production / Pexels

Масла, которые не похожи на масла

Хотя эфирные масла и называют маслами, они мало похожи на привычное оливковое или подсолнечное. Мало общего у них и с маслом ши, кокоса или бабассу, используемыми в косметике. Основное отличие эфирных масел в том, что они совершенно не жирные. Строго говоря, это и не масла вовсе, а ароматная смесь летучих веществ, которые получают из разных частей растений (листьев, коры, древесины, цедры, семян, ягод и т.д.). Смесь интенсивно выделяет аромат, который при нанесении или распылении быстро испаряется и улетучивается.

Эфирные масла хорошо растворяются в спирте, жирах и других органических соединениях и в такой форме используются в парфюмерии и косметике. Фото: Tara Winstead / Pexels

Использование и хранение

Для чего нужны эфирные масла

Они обладают ярко выраженными противовоспалительными, антисептическими и антивирусными свойствами и зачастую являются единственной альтернативой антибиотикам. Эфирные масла помогают справиться с болью, способствуют заживлению ран и язв, положительно влияют на свертываемость крови, улучшают пищеварение, восстанавливают иммунитет, регулируют гормональный баланс, расщепляют жировые клетки, укрепляют кровеносные сосуды и т.д.

С помощью эфирных масел можно:

  • бороться со стрессом (гренландский багульник);
  • облегчить дыхание (белокопытник лекарственный);
  • ускорить засыпание (бергамот);
  • разгладить и укрепить кожу (герань розовая);
  • дезинфицировать воздух (сладкий апельсин);
  • повысить иммунитет (душица карликовая);
  • усилить либидо (коричник камфорный).
Важно: при любом использовании эфирных масел необходимо проконсультироваться с врачом — в эфирном масле может содержаться до 200 химических соединений, которые в совокупности способны вызывать раздражение и аллергические реакции.
Фото: Karolina Grabowska / Pexels

Как хранить

Чтобы эфирные масла не потеряли свойства, их нужно беречь от попадания прямых солнечных лучей, поэтому обычно их расфасовывают в небольшие непрозрачные флаконы из темного стекла. Такие флаконы хранят в закрытых шкафах, обязательно вне зоны доступа детей и домашних питомцев. Например, на верхних полках стеллажей или в закрытых ящиках комода.

Стеллажи для хранения эфирных масел бренда divan.ru

 

Как применять эфирные масла

Существует несколько вариантов их использования.

Вдыхать

Чтобы насладиться букетом ароматов в полной мере или сделать пользу максимально эффективной, используют специальные приспособления:

  • аромадиффузоры (в таком приборе ультразвуковые волны разбивают масло на микрочастицы, которые распыляются наружу);
  • аромалампы;
  • ингаляторы;
  • распылители (чистые масла практически никогда не распыляют, обычно их смешивают с простой водой или гидролатом — душистой водой, которую получают при дистилляции растительного сырья. За обивку мягкой мебели переживать не стоит — жирных пятен не останется);
  • чашки, блюдца, пиалы и другую подходящую посуду (небольшое количество масла в них также смешивают с водой или гидролатом).
Фото: Taryn Elliott / Pexels
Фото: A. Stiahailo / iStockphoto.com
Фото: Cottonbro Studio / Pexels
Фото: Olga Volkovitskaia / Pexels

Ароматические масла, вдыхаемые перед сном, помогут расслабиться, снизят уровень стресса и облегчат засыпание

Удобные кровати бренда divan.ru

 

Принимать внутрь

Эфирные масла выпускают в виде капель, капсул, сиропов и даже суппозиториев. В таком виде их используют, например, при нарушениях кровообращения, метаболических заболеваниях, для лечения внутренних инфекций.

Эфирное масло можно нанести на кусочек сахара, добавить в мед или растительные масла, применяемые для приготовления пищи. А можно капнуть на или под язык. В первом случае полезные вещества попадут прямо в пищеварительную систему, во втором — через сосочки языка быстрее окажутся в крови.

Фото: doTERRA International, LLC / Pexels

Наносить на кожу

Перед тем как это делать, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если все в порядке, наносить эфирные масла трансдермально (то есть на кожные покровы) можно:

  • в форме компрессов (ни в коем случае не с чистым эфирным маслом — обычно несколько капель добавляют в антисептический раствор или мазь);
  • посредством массажа (добавляя в основное массажное масло или крем небольшое количество эфирного);
  • добавляя в воду во время принятия ванны (отлично работает как для всего тела, так и в отдельных ванночках для рук и ног).

Фото: doTERRA International, LLC / Pexels

Эфирные масла для домашнего уюта

Существует множество полезных лайфхаков для дома, в которых используются эфирные масла. Их применяют для:

Сохранения атмосферы свежести

Вместо привычных аэрозолей — смесь небольшого количества эфирного масла сладкого апельсина, цитронеллы цейлонской, лаванды или чайного дерева с водой или гидролатом.

Ароматизации белья

1–2 капли эфирных масел розы, эвкалипта, лаванды, мяты или других, чьи запахи вам приятны, можно добавить в кондиционер для стирки (желательно без собственного аромата), в воду для утюга или в шкаф на небольшом кусочке марли/шерстяной ткани.

Шкафы для одежды бренда divan.ru

 

Устранения неприятного запаха в холодильнике и/или мусорном ведре

Кусочек марли с каплей эфирного масла лаванды, чайного дерева или лимонной эссенции, помещенный на дверцу холодильника или на дно предварительно вымытого и просушенного мусорного ведра, отлично справляется с этой задачей.

Избавления от затхлости в микроволновой печи

Небольшую пиалу, чашку или миску с тремя каплями эссенции лимона и/или мяты подогревают в микроволновке 2–3 минуты.

Борьбы с насекомыми

Отлично подойдут масла лаванды, кедра, эвкалипта, кипариса (его особенно не любит моль) и перечной мяты (ее аромата избегают муравьи).

Фото: Mikhail Nilov / Pexels

Эфирные масла на кухне

Несмотря на то, что использование эфирных масел при приготовлении блюд достаточно непривычно, они способны разнообразить вкусовую палитру, привнести в нее нечто яркое и нетривиальное.

Что можно сделать:

  1. Ароматизировать растительные масла. В привычное, которым вы часто пользуетесь, добавить эфирное масло эстрагона (из расчета 7–8 капель на 100 мл).
  2. Усилить вкусы соусов. 1–2 капли масла эстрагона или базилика добавят интересные оттенки вкуса даже тривиальному майонезу.
  3. Разнообразить салатные заправки. Дрессинг заиграет новыми красками, если усилить его 1–2 каплями масла мяты, садового чабера, тимьяна.
  4. «Обыграть» мед. Отлично подойдут несколько капель эфирного масла лаванды или розы.
  5. «Раскрасить» вкусовые оттенки сиропов для кофе: можно попробовать такой рецепт — в 500 мл кленового сиропа добавить 10 капель эфирного масла бергамота и по 5 капель эфирных масел ванили и апельсина.

Фото: doTERRA International, LLC / Pexels

Важно: помните, что 1–2 капли эфирного масла — это действительно 1–2 капли. Как бы ни был силен соблазн добавить больше, не стоит идти у него на поводу. Результат будет в лучшем случае невкусным (горьким, слишком насыщенным), а в худшем — вредным для здоровья.

Вместо выводов

  1. Эфирные масла — прекрасное средство для поднятия настроения и улучшения самочувствия, если при применении соблюдать умеренность. Капать «на глаз» и увеличивать количество, чтобы добиться лучшего эффекта — плохая идея.
  2. Эфирные масла применяют разными способами: вдыхают, наносят на кожу, принимают внутрь. В любом случае перед применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
  3. Во время уборки попробуйте заменить часть аэрозолей, бытовой химии и ароматизаторов любимыми эфирными маслами. Результат вас приятно удивит.
Фото: Mikhail Nilov / Pexels
Фото: Eva Bronzini / Pexels
Фото: Ekaterina Bolovtsova / Pexels
Фото: Gabby K / Pexels

Об авторе статьи

Ирина Пылыпив, автор блога «Книжная полка Ирэн Адлер».

Я — мама очаровательных двойняшек, работаю из дома и обожаю читать. Чтение считаю не побегом от реальности, а неиссякаемым источником силы и творческого вдохновения. Книги — значительная часть моей жизни. И я с удовольствием делюсь этой важной для меня частью со своими читателями.
Фото из личного архива Ирины

 

Понравилась статья?
Подпишись на рассылку и получай больше историй:
или поделись статьей в соц. сетях:

Вам также может быть интересно:

Свяжитесь с нами
Перезвоните мне
Задать вопрос
Написать руководству
Режим работы call-центра
ежедневно с 09:00 до 21:00
Доставка заказов
пн-пт: с 11:00 до 23:00 сб-вс: с 11:00 до 21:00
Платежные системы
  • Принимаем оплату банковскими картами Visa
  • Принимаем оплату банковскими картами VerifiedByVisa
  • Принимаем оплату банковскими картами MasterCard
  • Принимаем оплату банковскими картами MasterCard SecureCode
  • Принимаем оплату банковскими картами Belcart
  • Принимаем оплату банковскими картами BePaid
ООО «ДИВАН БАЙ»
Юридический адрес: 220114, г. Минск, ул. Огинского, 6 пом. 13-9
Почтовый адрес: 220040, г. Минск, ул. Некрасова 4, 5 этаж, офис 1
В торговом реестре РБ с 12 сентября 2018 г. № 426261
УНП: 193109186, Выдано Минским Городским исполнительным комитетом 19.07.2018
ООО «ДИВАН БАЙ»
Все ресурсы сайта www.divan.by, включая текстовую, графическую и видео информацию, структуру и оформление страниц, защищены законами и соглашениями об охране авторских прав и интеллектуальной собственности. ©2013-2024. Divan.by - электронный каталог диванов и другой мебели в Минске. Все права защищены.